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Masterclass Los Simpsons: del 17 al 27 de abril

¿Sabes que cada año se celebra el Día Mundial de Los Simpsons? Homer lo celebraría comiendo rosquillas pero nosotros ¡preferímos quemarlas! ¿Te apuntas?

CENTROACTIVIDADFECHA HORA
MADRID
AlbuferaFuncional / TRX / Fitwalking25/04/201919.00
AlucheCiclo Indoor25/04/201919.00
Arturo SoriaGAP 22/04/201911.30
CastellanaBody Intesive27/04/201911.00
FuenlabradaBody Intensive / Funcional26/04/201918.00
López de HoyosYambo24/04/201920.00
MoncloaCiclo Indoor24/04/201920.00
PrincesaCiclo Indoor23/04/201920.00
Tres CantosFitwalking22/04/201920.00
VergaraCross Holiday23/04/201914.30
ALICANTE
AguileraCiclo Indoor17/04/201919.00
PanoramisBody Intesive26/04/201919.00
Puerta de AlicanteCross Holiday23/04/201910.00
ZARAGOZA
ZaragozaCiclo Indoor24/04/201919.00

Masterclass Feria de Abril del 8 al 25 de abril

Llega la Feria de Abril en Holiday Gym. Disfruta de las mejores Masterclasses de Yambo, Cicloindoor, tonifcación… busca aquí la de tu centro.

CENTROACTIVIDADFECHA HORA
MADRID
AlbuferaCiclo indoor 14/04/201912.00
AlucheYambo11/04/201910.30
Arturo SoriaYambo8/04/201919.00
CuzcoCiclo indoor 19/03/201914.30
FuenlabradaYambo10/04/201919.00
GoyaYambo12/04/201911.00
MoncloaUp jumper9/04/201921.00
OrtegaTonificación9/04/201920.00
López de HoyosCiclo indoor8/04/201919.00
PrincesaYambo9/04/201910.30
Tres CantosYambo8/04/201920.00
VergaraYambo14/04/201911.30
VillalbaYambo10/04/201919.00
ALICANTE
AguileraYambo11/04/201920.00
PanoramisYambo25/04/201910.30
Puerta de AlicanteCiclo indoor 8/04/201919.00
ZARAGOZA
ZaragozaYambo10/04/201920.00

#Masterclass Bienvenida Primavera del 25 al 31 de marzo

Celebra la llegada de la primavera cómo más te guste: bailando, pedaleando o con una sesión de TRX.

Consulta día y hora de tu centro a continuación:

CENTROACTIVIDADFECHA HORA
MADRID
AlbuferaEnergy / Funcional31/03/201910.30
AlucheYambo27/03/201919.00
Arturo SoriaBody Intensive26/03/201919.30
CastellanaCiclo indoor28/03/201914.30
FuenlabradaBody Intensive27/03/20199.30
GoyaCiclo indoor27/03/201920.00
López de HoyosCiclo indoor30/03/201912.30
MoncloaUp jumper 25/03/201918.00
PrincesaStep26/03/201920.00
Puerta de AlicanteXtreme26/03/201920.00
Tres CantosCiclo indoor25/03/201919.00
VergaraRitmos Latinos26/03/201910.30
VillalbaFitwalking26/03/201918.00
ALICANTE
AguileraCiclo indoor28/03/201919.00
ElcheCiclo indoor26/03/201920.00
PanoramisTRX & Fitwalking25/03/201919.00
ZARAGOZA
ZaragozaCiclo indoor23/03/201912.00

#Masterclass Día de la Felicidad del 18 al 24 de marzo

Llega el día de la felicidad y en Holiday Gym aunque estamos durante todo el año generando las hormonas de la felicidad. Los expertos lo dicen: cuando se realiza una actividad física intensa y regular, por lo menos tres veces a la semana durante 60 minutos, se liberan endorfinas, sustancia que aumentan el estado de bienestar y disminuyen la sensación de dolor emocional. Estas son las Masters que hemos preparado para estos días ¡busca la tuya!

CENTROACTIVIDADFECHA HORA
MADRID
AlbuferaTonificación20/03/201919.00
AlucheCiclo Indoor20/03/201919.00
Arturo SoriaYambo20/03/201920.00
CastellanaAmerican Cross18/03/201921.00
CuzcoCiclo Indoor18/03/201919.00
FuenlabradaTRX/Funcional20/03/201919.00
GoyaFuncional24/03/201913.30
López de HoyosYambo20/03/201920.00
MoncloaYambo20/03/201920.00
OrtegaTonificación21/03/201919.00
PrincesaCross Holiday20/03/201920.00
Tres CantosCiclo Indoor20/03/201910.00
VergaraCiclo Indoor21/03/201919.00
VillalbaCiclo Indoor19/03/201919.00
ALICANTE
ElcheExtreme21/03/201914.30
PanoramisYambo20/03/201919.00
Puerta de AlicanteBody Intensive18/03/20199.30
ZARAGOZA
ZaragozaFitwalking 20/03/201910.30

#MasterClasses Día internacional de la mujer

Este 8 de marzo celebramos el Día internacional de Mujer con Master Classes en nuestros centros. Busca aquí las actividades de nuestros centros.

CENTROACTIVIDADFECHA HORA
MADRID
AluchePilates 8/03/201910.30
Arturo SoriaCiclo Indoor 8/03/201910.30
CuzcoYambo 7/03/201914.30
FuenlabradaYambo7/03/201909.30
López de HoyosPilates8/03/201910.30
MoncloaPilates 8/03/201909.30
OrtegaCiclo Indoor8/03/201919.00
VergaraGap / Workout8/03/201918.00
ALICANTE
AguileraSuperwoman Activity 8/03/201918.00

#Masterclass Carnaval del 25 de febrero al 6 de marzo

Llega uno de los momentos más esperados del año… y no es por la inminente llegada del final del verano sino por ¡el carnaval! Saca tu disfraz y ven a lucirlo a nuestras Masterclasses.

CENTROACTIVIDADFECHA HORA
MADRID
AlbuferaAerodance25/02/201920.00
AlucheYambo27/02/201919.00
Arturo SoriaYambo 25/02/201919.00
CastellanaYambo27/02/201920.00
CuzcoEntrenamiento en suspensión
& Fitwalking
25/02/201918.00
FuenlabradaCiclo Indoor 25/02/201919.00
GoyaYambo6/03/201920.00
López de HoyosYambo6/03/201920.00
MoncloaYambo27/02/201920.00
MóstolesSamba25/02/201920.00
OrtegaCiclo Indoor 26/02/201919.00
PrincesaYambo6/03/201920.00
VergaraYambo28/02/201919.00
VillalbaCiclo Indoor 26/02/201919.00
ALICANTE
AguileraCiclo Indoor 5/03/201919.00
ElcheExtreme Training27/02/201920.00
PanoramisCiclo Indoor 27/02/201919.00
Puerta de AlicanteGymkana Xtreme
#FiestaAniversario
28/02/201919.00
ZARAGOZA
ZaragozaYambo26/02/201920.00

#Masterclass San Valentín del 11 al 17 de febrero

Se acerca el día más romántico del año. En Holiday Gym te animamos a enamorarte del fitness cada día con nuestras clases. Pero para esta semana de San Valentín hemos preparado masterclasses en las que nos vamos a divertir informa ¿te vienes con tu pareja al gym? Si no la tienes… quizás la encuentres en nuestra Máster.

CENTROACTIVIDADFECHA HORA
MADRID
AlbuferaExtreme Training Dúo17/02/201910.30
AlucheTRX/Tono14/02/201919.00
Arturo SoriaBody Intensive & Interval Box14/02/201919.00
CastellanaCiclo Indoor13/02/201911.00
CuzcoTRX & Fitwalking11/03/201918.00
FuenlabradaFuncional14/02/201919.00
GoyaFuncional14/02/201919.00
López de HoyosCiclo Indoor14/02/201919.00
MoncloaFuncional por parejas14/02/201920.00
MóstolesBaile latino14/02/201919.00
OrtegaBody Intensive14/02/201919.00
PrincesaStep14/02/201920.00
Tres CantosBody Intensive14/02/201911.00
VergaraAbd / Fitwalking 14/02/201920.00
VillalbaYambo13/02/201919.00
ALICANTE
AguileraGAP14/02/201919.00
ElcheTRX14/02/201921.00
PanoramisRitmos latinos15/02/201920.00
Puerta de AlicanteBody Intensive14/02/201918.00
ZARAGOZA
ZaragozaCiclo Indoor14/02/201919.00

#Masterclass Lucha contra el cáncer del 4 al 7 de febrero

Este lunes 4 de febrero la Organización Mundial de la Salud junto al Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) y la Unión Internacional contra el Cáncer (UICC) celebran el Día Mundial contra el Cáncer. El objetivo es concienciar y movilizar a la sociedad para avanzar en la prevención y control de esta enfermedad.

Para sumarnos a la concienciación hemos organizado Master Classes en todos nuestros centros. ¡Ven de morado!

CENTROACTIVIDADFECHA HORA
MADRID
AlbuferaTonificación5/02/20199.00
AlucheFuncional Box6/02/201919.00
Arturo SoriaPilates7/02/201918.00
CastellanaHoliday Box5/02/201914.30
CuzcoSaco Box4/02/201919.00
FuenlabradaBoxeo4/02/201918.00
López de HoyosXtreme training4/02/20199.30
MoncloaCross Holiday 4/02/201920.00
MóstolesPilates y Espalda Sana6/02/201918.00
OrtegaCiclo Indoor 4/02/201914.30
PrincesaBody Intensive 4/02/201919.00
Tres CantosFitwalking4/02/201920.00
VergaraCiclo Indoor 6/02/201910.30
VillalbaYambo8/02/201920.00
ALICANTE
AguileraPilates6/02/201919.00
PanoramisInterval Box 4/02/201920.00
Puerta de AlicanteInterval Box 5/02/201919.00
ElcheBoxeo7/02/201919.30
ZARAGOZA
ZaragozaEspalda Sana4/02/201911.00

#GiraLatina del 30 de enero al 5 de febrero

¡Nuestra gira latina tiene 3 nuevas citas en Madrid!

30 de enero en Holiday Gym Albufera, junto a los entrenadores de Goya, López de Hoyos y Ortega.

📍 Av. Albufera 43 ⌚19:00

5 de febrero en Holiday Gym Vergara: junto a los entrenadores de Cuzco, Castellana y Arturo Soria.

📍 Plaza República Dominicana, 8 ⌚19:00

Atent@ a nuestro blog porque pronto anunciaremos nuevos eventos de baile latino en Zaragoza y Alicante.

#Masterclass Happy Monday del 21 al 23 de enero

Sabemos que hay muchos estudios que no sirven para nada. Y este podría ser uno de ellos. En la Universidad de Cardiff (Reino Unido) se llevó a cabo un estudio en 2005 que desarrolló una fórmula matemática para determinar cuál era el día más triste de todo el año:

1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA

La fórmula fue desarrollada por el investigador inglés basándose en parámetros sociales, meteorológicos y económicos. Así dedujeron que el tercer lunes del año es el “Blue Monday” el día más triste del año pero en Holiday Gym ¡no lo va a ser! Hemos preparado Masterclasses para pasártelo en grande… ¡Busca la de tu centro!

CENTROACTIVIDADFECHA HORA
MADRID
AlbuferaCiclo Indoor21/01/201914.15
AlucheCiclo Indoor 2 horas21/01/201919.00
Arturo SoriaCiclo Indoor21/01/201919.00
CastellanaCiclo Indoor21/01/201919.00
CuzcoYambo Smile24/01/201914.30
FuenlabradaCiclo Indoor22/01/201919.00
GoyaCiclo Indoor21/01/201919.00
López de HoyosPilates21/01/201910.30
MoncloaCiclo Indoor21/01/201920.00
OrtegaFitwalking & ABD21/01/201911.30
PrincesaCiclo Indoor21/01/201920.00
Tres CantosYambo & Ciclo Indoor23/01/201911.00
VergaraYambo21/01/201919.00
VillalbaFitwalking22/01/201918.00
ALICANTE
AguileraCiclo Indoor22/01/201919.00
ElcheYambo21/01/201920.00
PanoramisYambo21/01/201919.00
Puerta de AlicanteBoxeo21/01/201918.30
ZARAGOZA
ZaragozaFitwalking 21/01/201919.00

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