¿Conoces nuestra actividad del verano SUMMER PROJECT? En Holiday Gym apostamos por las actividades colectivas dirigidas por monitores y para el verano tenemos preparado un entrenamiento especial y completo para que alcances tus objetivos.
¿Que es summer project?
Es un entrenamiento para quemar calorías, para que empieces a ponerte en forma este verano o mantengas todo lo que has trabajado durante el año. Esta actividad combina diferentes actividades de tonificación, entrenamiento funcional y cardiovascular.
¿Por qué deberías probarlo?
Deberías probarlo porque vas a divertirte durante la clase y después de ella, pues la sensación de bienestar que llega después de hacer ejercicio te acompañará a casa después de tu entrenamiento.
Además es una actividades perfecta para mantenerte en forma durante el verano. Si trabajas para mantenerte en forma durante estos meses no será tan dura la vuelta en septiembre.
¿Cuando y dónde puedes practicar summer project?
Esta actividad está disponible en los centros Holiday Gym únicamente durante el verano. Infórmate en la recepción de tu centro y ven a probarlo.
Y además….
Recuerda que debes combinar el ejercicio con una alimentación equilibrada, te recomendamos echar un vistazo al apartado recetas de este blog, donde encontrarás ideas refrescantes y sanas para comer este verano.
Que el calor no sea una excusa, en verano se entrena en Holiday Gym, donde ponemos a tu disposición las mejores instalaciones y personal cualificado para asesorarte y ayudarte a alcanzar tus metas. Queremos que disfrutes de tus entrenamientos y para eso te recomendamos probar nuestra actividad del verano: ¡summer project!
El entrenamiento del verano está en Holiday Gym.
